Cuidados en la playa
10 Tips básicos para cuando sales de vacaciones a la playa con tus hijos.
1) Recuerda siempre llevar contigo el teléfono de tu pediatra.
2) Evita las quemaduras solares.
Recuerda que la piel de los niños es muy sensible a los rayos del sol por lo que te recomendamos:
a. Usar una gorrita al tamaño de la cabecita de tu hijo, de preferencia tipo visera para que lo cubra mejor.
b. Cuando jueguen en la playa, en la pileta o en el mar, no es conveniente exponerlo directamente a los rayos del sol.
c. Puedes utilizar un protector solar adecuado para niños, el cual de preferencia sea recomendado por tu pediatra de confianza.
e. No lo expongas al sol entre las 12 am. y 15 pm.
3) ¿Pueden nadar mis hijos en la pileta o en el mar?
Por supuesto que sí, tomando en cuenta lo siguiente:
a. Protégelo del sol.
b. Que por ningún motivo le entre agua a sus oídos, ya que le puede causar alguna infección y dolor importante.
c. Puede utilizar alguna gorrita especial para nadar e inclusive algunos tapones para cubrir sus oídos del agua.
d. Evita que tu hijo beba agua del mar o de la pileta, ya que le puede originar una infección intestinal.
e. Es importante que siempre que tu hijo esté nadando sea vigilado por un adulto.
f. Evita que le entre agua a los ojos, ya que el cloro de la pileta puede irritarlos.
4) Asegura una buena Hidratación.
El calor hace que tu hijo requiera una mayor cantidad de líquidos, por eso es importante una adecuada hidratación; por lo que te recomendamos que le des con frecuencia agua a libre demanda asegurándote de que el agua que consuma esté previamente purificada o hervida.
5) Cuidado con el Aire Acondicionado
Es frecuente poner en la habitación el aire acondicionado, sin embargo te sugerimos apagarlo durante la noche, ya que esto le puede causar problemas respiratorios.
6) Picadura de Mosquits o Insectos
a. Es común que en la playa sufran de picaduras de mosquitos, lo cual puede llegar a provocar algún tipo de inflamación. Por tal motivo te sugerimos que sobre todo durante la noche cubras a tu hijo con algún pantalón en lugar de una prenda corta.
b. En niños pequeños no es conveniente el uso de repelentes.
c. En caso de que la picadura sea de algún insecto ponzoñoso, como alguna araña, alacrán o algo similar, es importante que se lo comuniques inmediatamente a tu pediatra.
7) Juego en la Playa
A los niños les gusta mucho el contacto con la arena pero debes cuidar la entrada de la misma a los oídos y sobre todo a la de los ojos en donde puede provocar una irritación importante.
8) Si viajas en Avión
Es frecuente que los niños sufran de dolor de oído, por lo que te podemos sugerir que 30 minutos antes de subir al avión, el niño reciba algún tipo de analgésico previamente recomendado por su pediatra, ayudándolo a disminuir el dolor del mismo; mismo que llega a presentarse durante el despegue y aterrizaje del avión por los cambios de presión.
9) Si viajas en auto
Los niños son muy sensibles a los movimientos del carro y sobre todo en distancias muy largas, lo cual les puede ocasionar náuseas e inclusive vómito, por lo que en ocasiones te sugerimos darle un medicamento recomendado por tu pediatra 30 minutos antes, es decir, para evitar estos síntomas.
10) Botiquín de Viaje
Te sugerimos viajar con un botiquín de primeros auxilios, el cual debe incluir como mínimo lo siguiente:
a. Medicamentos para la fiebre y el dolor, así como para las nauseas y el vómito.
b. Un termómetro de fácil interpretación y manejo.
c. Merthiolate y alcohol.
d. Gasas estériles.
e. Pañales
Fuente: www.mead-johnson.com.mx
10 Tips básicos para cuando sales de vacaciones a la playa con tus hijos.
1) Recuerda siempre llevar contigo el teléfono de tu pediatra.
2) Evita las quemaduras solares.
Recuerda que la piel de los niños es muy sensible a los rayos del sol por lo que te recomendamos:
a. Usar una gorrita al tamaño de la cabecita de tu hijo, de preferencia tipo visera para que lo cubra mejor.
b. Cuando jueguen en la playa, en la pileta o en el mar, no es conveniente exponerlo directamente a los rayos del sol.
c. Puedes utilizar un protector solar adecuado para niños, el cual de preferencia sea recomendado por tu pediatra de confianza.
e. No lo expongas al sol entre las 12 am. y 15 pm.
3) ¿Pueden nadar mis hijos en la pileta o en el mar?
Por supuesto que sí, tomando en cuenta lo siguiente:
a. Protégelo del sol.
b. Que por ningún motivo le entre agua a sus oídos, ya que le puede causar alguna infección y dolor importante.
c. Puede utilizar alguna gorrita especial para nadar e inclusive algunos tapones para cubrir sus oídos del agua.
d. Evita que tu hijo beba agua del mar o de la pileta, ya que le puede originar una infección intestinal.
e. Es importante que siempre que tu hijo esté nadando sea vigilado por un adulto.
f. Evita que le entre agua a los ojos, ya que el cloro de la pileta puede irritarlos.
4) Asegura una buena Hidratación.
El calor hace que tu hijo requiera una mayor cantidad de líquidos, por eso es importante una adecuada hidratación; por lo que te recomendamos que le des con frecuencia agua a libre demanda asegurándote de que el agua que consuma esté previamente purificada o hervida.
5) Cuidado con el Aire Acondicionado
Es frecuente poner en la habitación el aire acondicionado, sin embargo te sugerimos apagarlo durante la noche, ya que esto le puede causar problemas respiratorios.
6) Picadura de Mosquits o Insectos
a. Es común que en la playa sufran de picaduras de mosquitos, lo cual puede llegar a provocar algún tipo de inflamación. Por tal motivo te sugerimos que sobre todo durante la noche cubras a tu hijo con algún pantalón en lugar de una prenda corta.
b. En niños pequeños no es conveniente el uso de repelentes.
c. En caso de que la picadura sea de algún insecto ponzoñoso, como alguna araña, alacrán o algo similar, es importante que se lo comuniques inmediatamente a tu pediatra.
7) Juego en la Playa
A los niños les gusta mucho el contacto con la arena pero debes cuidar la entrada de la misma a los oídos y sobre todo a la de los ojos en donde puede provocar una irritación importante.
8) Si viajas en Avión
Es frecuente que los niños sufran de dolor de oído, por lo que te podemos sugerir que 30 minutos antes de subir al avión, el niño reciba algún tipo de analgésico previamente recomendado por su pediatra, ayudándolo a disminuir el dolor del mismo; mismo que llega a presentarse durante el despegue y aterrizaje del avión por los cambios de presión.
9) Si viajas en auto
Los niños son muy sensibles a los movimientos del carro y sobre todo en distancias muy largas, lo cual les puede ocasionar náuseas e inclusive vómito, por lo que en ocasiones te sugerimos darle un medicamento recomendado por tu pediatra 30 minutos antes, es decir, para evitar estos síntomas.
10) Botiquín de Viaje
Te sugerimos viajar con un botiquín de primeros auxilios, el cual debe incluir como mínimo lo siguiente:
a. Medicamentos para la fiebre y el dolor, así como para las nauseas y el vómito.
b. Un termómetro de fácil interpretación y manejo.
c. Merthiolate y alcohol.
d. Gasas estériles.
e. Pañales
Fuente: www.mead-johnson.com.mx
Comentarios (0)
Mostrar/Ocultar comenarios
| < Prev | Próximo > |
|---|
